Zutaten: für eine Person (zum Frühstück)
- 200 Gramm Wasser
- 1/2 Zitrone
- 1 Banane, die Hälfte mit der Gabel zerdrückt, die andere Hälfte zur Deko in Scheiben geschnitten (mit Zitronensaft beträufelt, damit sie nicht braun werden)
- 100 Gramm Haferflocken
- 1/2 TL (Ceylon-) Zimt
- 1 TL Honig
- Optional: gewaschene Heidelbeeren und in mundgerechte Stücke geschnittene Erdbeeren zur Deko
- In einem Topf Wasser mit Zimt und Honig sowie der zerdrückten Banane zum kochen bringen. Ca. 7 Minuten köcheln lassen, bis eine sämige Konsistenz entsteht.
- In eine Schale umfüllen, mit den restlichen Bananenscheiben und ggf. weiteren Obst bestreuen und genießen.
